Therapie ist ja auch wie Unterricht - und man kann zur Vorbereitung etwas lesen.

Darf ich Ihnen eigene  Bücher vorstellen?

Das verborgene Glück
In heiteren und merkwürdigen Geschichten sind Schlüssel zum Glück versteckt. Grundgedanken, die Sie beim Gesundwerden unterstützen.
Als e-book zum Beispiel hier:
https://www.neobooks.com/ebooks/dr--med-gunther-montag-das-verborgene-gluck-ebook-neobooks-34369
Die Leseprobe (etwa 30 Seiten) zu lesen ist eine Hausaufgabe. Man kann sie direkt am Computer lesen oder ausdrucken.
Das gedruckte Buch gibt es in der Praxis.

Die Väter kommen zurück
Wie finden wir als Frauen die Achtung vor unseren Männern wieder? Wie finden wir als Männer zu unserer männlichen Kraft? Wie machen wir unsere Söhne und Töchter stark für gute Beziehungen und Elternsein?
Mit dem Vater sind wir stark. Die systemische Denkweise hilft uns, unsere Väter wieder in unser Herz aufzunehmen.
Life-Aufnahme / Mitschrift eines Seminars und einer Meditation.
als e-book zum Beispiel hier:
https://www.neobooks.com/ebooks/jutta-und-guenther-montag-die-vaeter-kommen-zurueck-ebook-neobooks-AV3HCvZPEmIqAD8jNuNO?toplistType=LATESTBOOKS

oder als Hörbuch:
(ca. 120 min, nur Ton, Life-Aufnahme, mit einer Meditation von Jutta Montag)
https://vimeo.com/209752520

Die vielen Gesichter der Angst
Als Hörbuch:
https://www.youtube.com/watch?v=tlqWiWIToNg

Die Angst überwinden in acht Stufen
Als e-book zum Beispiel hier:
https://www.neobooks.com/ebooks/guenther-montag-die-angst-ueberwinden-in-acht-stufen-ebook-neobooks-AWD6WNQthPfMLnAwp96v

Weitere Bücher und Internetadressen, die eine Therapie begleiten und bereichern können:

Lebensweisheit:
Die Bücher von Anselm Grün, z.B. Herder-Verlag
Die "Hector"- Bücher von Francois Leland, z.B. Piper- Verlag

Heilung der Beziehungen:
"Glück das bleibt - wie Beziehungen gelingen"
von Bert Hellinger

Paradoxe Interventionen:
"Anleitung zum Unglücklichsein"
von Paul Watzlawick

Bewältigung von traumatischen Belastungen:
"Imagination als heilende Kraft"
von Luise Reddemann, Pfeiffer bei Clett-Cotta Stuttgart 2001

Ernährung:
T. Colin Campbell: Die "China-Study"
Verlag für Ganzheitliche Medizin Bad Kötzing 2010
Die Ernährung umzustellen, ist eine längerdauernde Hausaufgabe, mit einer großen Belohnung.